CCCP Põgenemistoad Tallinnas

märts 18, 2019

Need, kes mu blogi ja instat juba varem jälginud on, ilmselt veel mäletavad, et alles me käisime CCCP põgenemistubades Pärnus. Meile meeldis seal nii väga, et tahtsime kohe ka Tallinna toad järgi proovida. Mõeldud tehtud.

Tallinnas on CCCP-l hetkel 2 tuba: Kuuba kriis ja hukkamiskamber. Kuna me juba Pärnust kohale sõitsime, siis tundus igati loogiline mõlemad toad järgi proovida. Muidugi ma mõistan, et põgnemistoad pole just kõige odavam lõbu, aga viiekesi külastades on hind vaid 12€/inimene. Igatahes tahan ma natuke ka oma kogemusest kirjutada, et aidata teil tubade vahel valida. :)

Mina ja Odd enne põgenemist.

Seekord läksimegi põgenema viiekesi. Lisaks Oddile ja Ketrynile võtsin kaasa ka oma kunagised kursaõed. Saladuskatte all võin öelda, et meie külastuse eesmärk oli seekord rohkem seotud pildimaterjali tegemisega, aga nagu juba öeldud, siis otsustasime ka oma põgenemisoskused proovile panna.

Tavaliselt soovitatakse põgenemistubasid külastada 2-4 inimesega. Viiekesi muutus asi tõesti kohati segaseks, aga samas oli nagu julgem ka. Ma olen põgenemistubasid alati natuke pelganud, sest jumal teab, äkki ma olen rumal ja ei oskagi need 60 minutit seal midagi teha?

Nüüdseks olen muidugi aru saanud, et ilmselt on paljud põgenejad vähemalt korra mängu jooksul üsna nõutud, aga samas on vihjete küsimine täiesti okei. Kui juba 5 minutit mõte koos on, tuleb ikka küsida, sest mäng ju läheb edasi ja mõistatusi on erinevaid. Niipalju kui ma CCCP tubades käinud olen, on mõistatused alati väga mitmekülgsed olnud. 

Tegelikult kinnitas meile ka mängujuht, kelleks seekord oli CCCP looja isiklikult, et vihjeid siiski küsitakse tihti ja lollina me ennast tundma ei pea. Ma loodan, et ta mõtles seda ikka tõsiselt, mitte ei lohutanud meid niisama.😃 Igatahes, saime me vihjete abil mõlemast toast natuke üle 40 minutiga välja.

Kuuba kriis



Hukkamiskamber


Mõlemad toad olid väga detailirohked ja võib isegi öelda, et võrreldes Pärnu tubadega olid need sisustuse poolest põnevamad. Samas olid Pärnu toad kohati hirmsamad. Kuuba kriis on näiteks  CCCP kõige peresõbralikum tuba, kus kedagi surnuks ei hirmutatagi. Tuba ise nägi siiski väga lahe välja ja natuke hirmus oli ka just sealsete detailide pärast. 😃

Hukkamiskamber oli jälle seetõttu lahe, et mängu käik oli natuke teistsugune, kui nendes tubades, kus ma senimaani käinud olen. Ja seal saime ikka korralikult kiljuda ka.

Tegelikult on siiski mõlemad toad väärt külastamist ja mängu käik oli mõlemas huvitav. Võimaluse korral soovitan ikka mõlemad järgi proovida. Kasvõi nii, et üks enne ja teine kunagi tulevikus. :)

CCCP põgenemistoad korraldavad ka 3 tunnist põgenemismängu Pärnu vanglas, kuhu ma varem kindlasti minna poleks julgenud, aga nüüd ma isegi natuke juba mõtlen selle peale.😂 Nagu eelsoojendus on tehtud või nii. Lisaks olen ma Pärnu vanglas juba pildistamas käinud, aga põgenemiseni pole veel jõudnud.

Kas teie olete kunagi põgenemas käinud ja kuidas teil see välja tulnud on? Kas teile meeldivad rohkem hirmsad või vähem hirmsad toad?


*Postitus on valminud koostöös CCCP põgenemistubadega. Pildid tegi Ketryn.

Maapähklivõi-šokolaadi chia puding - tõeliselt tervislik maiustus!

märts 07, 2019

Ma ütlen ausalt, ma pole kunagi olnud suur chia pudingute austaja. See tekstuur on minu jaoks alati kuidagi naljakas tundunud ja kuigi ma tean, et need on super tervislikud on minu meelest neid natuke raske süüa. 

Siiski õnnestus mul lõpuks leida retsept, mis mulle meeldib! Maapähklivõi ja šokolaad - kes küll suudaks vastu panna? Kas ma pean üldse mainima, et chia puding on umbes 100x tervislikum kui tavaline šokolaadipuding? Ilmselt mitte. 😃

Maapähklivõi-šokolaadi chia puding 

NB! Korruta koguseid vastavalt sellele, mitme milliliitrist anumat sa pudingu jaoks kasutad. 
  • 100ml taimset piima (ma kasutasin india pähkli jooki)
  • 2 spl chia seemneid
  • 1 spl kakaopulbrit (ma kasutasin 100% küpsetuskakaod)
  • 1 spl maapähklivõid 
  • 1 spl agaavisiirupit

Kaunistuseks
  • Šokolaaditükid
  • 1 Banaan

Kuidas valmistada?
  • Sega koostisained ja lase purkidel 2-3 tundi või üleöö külmkapis seista.

Mina tegin oma pudingud otse purkidesse, ehk segasin kõik koostisained seal sees, aga tegelikult on maapähklivõid niimoodi natuke keeruline segada. Seega võib-olla oleks parem kasutada blenderit. Blenderi miinuseks on jällegi see, et osa segust läheb nö. kaduma. Eks proovige ise, kuidas teile endale rohkem meeldib. 😃

Ja lisaks, kuna igaühe maitse on erinev, siis soovitan enne purkide seisma jätmist ikka proovida ka, kuidas puding maitseb ja kas midagi on ehk rohkem tarvis. :)

Näohooldustooted, mida ma igapäevaselt kasutan

märts 02, 2019

Täna tahan ma rääkida oma lemmik näohooldustoodetest, mida ma päriselt igapäevaselt kasutan. Esiteks, kuna ma pole juba nii ammu siin iluteemadel rääkinud ja teiseks, kuna ma tegelikult olen näohoolduse osas väga valiv. Seega pole need siin mingid suvalised Selveri leiud, vaid hoolega valitud tooted ja miks mitte seda jagada? 😃

Lisaks tundub mulle, et instagrammis ja blogides räägitakse tihti ainult nendest toodetest, mis on kas tasuta saadud või mõne muu diili tõttu mainimise ära teeninud. Muidugi võivad ka need väga head tooted olla (ma tean, sest ma olen ka ise niimoodi uusi ja põnevaid tooteid avastanud), aga täna tahan ma rääkida toodetest, mida ma olen enda jaoks ise avastanud ja mille kohta keegi mult postitust ei oota.

Kusjuures, mu tootevalikust leiab üsna mitmeid Korea või Jaapani tooteid. Seda sellepärast, et ma olen Aasia brände juba aastaid kasutanud ja usaldan neid tihti rohkem, kui suvalisi brände meie poelettidel. Muidugi proovin ma aeg-ajalt ka teisi brände ja sugugi mitte kõik täna mainitud tooted pole Aasiast.

Enne kui tutvustan Teile oma tooteid räägin ruttu ka sellest, kuidas ma tooteid valin/kontrollin. :)


Kuidas kontrollida, mida su kosmeetika sisaldab?


Rääkisin hiljuti instagrammis sellest, kuidas paljud kosmeetikatooted sisaldavad kahjulikke kemikaale. Muidugi mitte kõik, aga tõsi on, et väga paljud inimesed ei kontrolli üldse, mis ühe või teise toote sees on. Ilmselt kuna koostisainete nimekiri ei ütle meile tihti midagi ja väga tüütu on eraldi iga koostisaine tähendust otsida.

Mina kasutan selle jaoks lehekülge nimega CosDNA. Seal on enamus tooteid juba olemas, seega tuleb lihtsalt otsida toodet nime järgi ja näed kohe ära, mida toode sisaldab, kas mõni koostisaine on potentsiaalselt ohtlik, jne. Kui toodet otsingust ei leia, siis kopi koostisainete nimekiri tootja koduleheküljelt ja sisesta need 'Analyze Cosmetics' lingi alt. Easy-peasy.

Aga räägime siis minu lemmik toodetest! 🙂


1. COSRX Low pH Good Morning Gel Cleanser

Olles näohoolduse kohta väga palju uurinud, tean, et inimese naha neutraalne pH-tase on 5.5 (ehk kergelt happeline) ja näopuhastaja valikul tuleks esmalt vaadata toote pH-taset.

Ma väga pikalt ei seletaks aga:

Kergelt happeline pH-tase naha välispinnal aitab vältida haigusttekitavate bakterite sissetungi ja paljunemist. Kõik tooted, mille pH jääb üle 7 mõjuvad nahale halvasti, sest rikuvad happelise kaitsekihi kaitsvaid omadusi ja nõrgestavad naha loomulikku vastupanuvõimet. (kopitud siit, sest ma ei ole ise piisavalt pädev seda oma sõnadega seletama)

Paljude näopuhastajate pH tase on aga üle 7, sest nii vahutab see rohkem ja kliendile jääb mulje, et toode peseb nägu paremini vms. See on vähemalt üks teooria mida ma lugenud olen. Ühesõnaga, tasub jälgida näopesuvahendite pH taset. Samas näiteks mitsellaarveed on kõik nii tehtud, et nende pH polegi kunagi üle 7.

Paljud tootjad ei lisa oma toodetele infot selle pH kohta, kuid interneti abil annab selle peaaegu alati kindlaks teha. Eriti kui tegemist on tuntud tootjaga. Muidugi olen ma niivõrd extra, et mul on selleks puhuks olemas lausa pH ribad, millega saab toote pH-d ise testida. 😂 (Korea toodetega saab tihti kaasa testreid ja on hea teada iga näopesuvahendi pH-d, enne kui ma seda endale näkku topin.)

Kogu see jutt pH olulisusest toobki mind lõpuks minu esimese tooteni, milleks on COSRX Low pH Good Morning Gel Cleanser. Nimi ütleb juba ära, et tegemist on happelise ehk madala pH tasemega tootega. Toode on mulle tuttav juba ammu-ammu ja on enamjaolt levinud Aasia kosmeetikat eelistava tarbijaskonna hulgas. Peale pH taseme on oluliseks teguriks ka toote hind ja siinkohal arvan, et COSRX on kindlasti üks kõige parema hinna ja kvaliteedi suhtega brände.

2. Konjac svamm

Näopesemisest rääkides, on konjac svamm mu teine suur lemmik. Ma küll avastasin selle üsna hiljuti, aga see oli armastus esimesest kasutuskorrast. Mu meelest on näo pesemine üsna ebameeldiv tegevus, aga selle svammi abil on see üllataval kombel palju parem ja ma kahtlen, et ma edaspidi ilma selleta elada saaksin. Peamiselt kuna konjac svammi abil saan näopesugeeli näolt maha pesta ilma, et vesi mööda mu käsivarsi kõikjale tilguks. Lisaks on see käsn näo vastas nii mõnus, et ma ausalt tahakski oma nägu sellega hõõruma jääda. Ja tegelikult on see ka õrnalt kooriv ning aitab eemaldada nahalt surnud naharakke ja muud sellist.

Neid svamme tuleb muidugi üsna tihti välja vahetada, mis tegelikult on suht loogiline, sest kaua sa ikka sama käsnaga oma nägu hõõrud. Igasugused bakterid ja muud asjad võivad ju tekkida ja paljuneda.. (Vuhh...😂) Seega ostsin omale pigem odavamapoolse brändi toote ja võtsin kohe varuga neid käsnasid.


3. Elizavecca Hell Pore Control Hyaluronic Acid Serum

Niisutav seerum, mis sisaldab 97% hüaluroonhapet. Samuti Korea toode, mis meeldib mulle, kuna selle koostisainete nimekiri on väga lühike (st. pole liialt üleliigset jama). Hüaluroonhape on niiskustasakaalu säilitaja, mis seob rakkude vahel olles vett ja muudab naha elastseks. Lisaks kaitseb see vabade radikaalide põhjustatud kahju eest, stimuleerib elastsust andva kollageeni tootmist ning mõjub põletikuvastaselt.


4. The Ordinary Vitamin C Suspension 23% + HA Spheres 2% ja The Ordinary Granactive Retinoid* 2% Emulsion

Kuigi ma alustasin vitamiin C kasutamist samuti Korea toodetest, otsustasin ma hiljuti proovida ka The Ordinary tooteid, kuna olen nende kohta palju head lugenud. Vitamin C ja retinoid on mõlemad näonahale äärmiselt kasulikud ja aitavad ennetada ka kortsude teket. Tavaliselt kasutan ma hommikul vitamiin C kreemi ja õhtul paar tilka retinoidi. Kusjuures pärast vitamiin C kasutamist tuleb kindlasti panna peale päikesekreemi, kui plaanid minna päikese kätte.


5. BIORE UV Aqua Rich Watery Essence Sunscreen SPF50+ PA++++

Päikesekreem on üks kõige olulisemaid näohooldustooteid, mida igaüks meist kasutama peaks. See aitab ära hoida enneaegset vananemist, mis tekib just UV kiirguse tagajärjel. (Samal põhjusel ei julge ma enam solaariumites käia 😃). Aasia riikides on päikesekreemid eriti hinnas ja seetõttu meeldib mulle ka Aasia päikesekreeme kasutada. (Btw, kes ei tea, siis Biore on tegelikult Jaapani bränd ning see toode, mida mina kasutan, on mõeldud Jaapani turule.)

Kui ma esimest korda Biore päikesekreemi proovisin, ei tundunud see üldse päikesekreemi moodi. See kreem on oma tekstuurilt hoopis teistsugune - niisutav ja sobib üli hästi meigiga. Tihti ei kasuta ma meigi all üldse teisi näokreeme, kui ainult oma päikesekreemi. ❤️

--------

See postitus tuli üsna pikk, aga ma võiks näohooldusest veelgi pikemalt rääkida! Ilmselt ei tea paljud teist, et ma tegelikult ei kanna üldse igapäevaselt meiki ning minu näonaha korrasolek on minu jaoks väga oluline. :)

Kuidas Teie oma näonaha eest hoolitsete?




Kas õlu võib olla tervislik?!

veebruar 24, 2019


Tavaliselt ei seosta me õlut tervise- või spordijookidega, vaid pigem mõtleme sellest, kui joogist, mida mehed sporti vaadates joovad vms. Muidugi tarbivad ka päris paljud naised õlut, aga saate ju aru küll, mis ma mõtlen. 😀

Tõsi - suurtes kogustes õlut tarbida pole kindlasti kasulik, AGA... mis saab siis, kui jätta välja alkohol


Tegelikult on õllel väga palju häid omadusi ning alkoholivaba õlut võib natukene tervisejookidega võrrelda küll. 

Mõned õlu kasulikest omadustest on näiteks:
  • Sisaldab rohkelt B-grupi vitamiine, kiudaineid ja antioksüdante
  • Aitab regulleerida kolesteroolitaset organismis
  • Vähendab infarkti ja vähi riski

Võib-olla olete ka varem kuulnud, et mõõdukas koguses õlut on tervisele hoopis kasulik? Jah, see on tõesti nii!


Alkoholivaba õlu pole kindlasti enam kellelegi uudiseks, kuid nüüd on Eesti turule jõudnud ka täiesti uudne toode: Joybräu alkoholivaba proteiiniõlu.

Proteiiniõlu erineb tavalisest alkoholivabast õllest selle poolest, et lisaks alkoholivaba õlu headele omadustele sisaldab see ka proteiini ja muud kasulikku. 

Joybräu proteiiniõlu eelised:
  • 21 g proteiini 0,33 l kohta
  • 10 g hargahelaga aminohappeid BCAA
  • Sisaldab L-karnitiini ja beeta-l-alaniini
  • Ilma kunstlike lõhnaaineteta, värvaineteta ja magusaineteta


Kuidas see maitseb?

Paljud inimesed joovad õlut harjumusest või lihtsalt sellepärast, et neile meeldib selle maitse. Seetõttu on ka alkoholivabad õlled üsna hästi vastu võetud kui mõistlikum alternatiiv õlle tarbimiseks. 

Mina isiklikult pole kõige suurem õllesõber ja ainukesed õlled, mida ma joon, on maitseõlled: ingveri, laimiga, jne. Tavalist õlut joon väga harva. Aga, kui ma nüüd peaks valima, kas ma tahan juua näiteks Saku Originaali või Joybräu proteiiniõlu, siis maitse poolest valiksin ma kindlasti proteiiniõlle.

Joybräu proteiiniõlu ei ole minu jaoks traditsioonilise õlu maitsega. Muidugi ei ole ma ka kõige suurem õluekspert. Joybräu on toodetud Saksamaal ja ilmselt on ka Saksa õlu natuke teistmoodi maitsega?

Igatahes, Joybräu õllel on juures natuke hapukas tsitruseline maitse ja minu meelest on see ka veidi magusam kui tavaline õlu. Igatahes, väga huvitav maitseelamus. Ma kujutan ette, et spordisaalides ja spaades võiks sellisel joogil minekut olla küll, eriti selle proteiinisisalduse tõttu. Kellel kohe peale trenni söögiisu pole, saab purgi proteiiniõlut juua kasvõi autoroolis jõusaalist koju sõites.


Kust osta?

Kellel nüüd huvi tekkis ja tunneb, et ta PEAB teada saama, kuidas see õlu maitseb, siis Joybräu proteiiniõlut saab osta näiteks Tallinna Kaubamaja toidumaailmast ja Reval Sport keskustest. 😉

Lisaks saate ettevõtte kohta lisainfot nende Facebookist: Joybräu Alkoholivaba Proteiiniõlu

Kas keegi teist on juba Joybräu õlut proovinud? Kuidas maitses?


*Postitus on valminud koostöös Joybräu Eesti-ga. Fotod tegi Ketryn.

Meid pandi luku taha!

veebruar 19, 2019

Paar päeva tagasi lasime end täiesti vabatahtlikult luku taha panna ehk siis tegelikult käisime CCCP Põgenemistubadega tutvust tegemas. Olen ka varem ühe korra põgenemas käinud, kuid CCCP tubasid proovisin esmakordselt. 

Külastasime neid Pärnus, aadressil Papiniidu 50 ning käisime kahes põgenemistoas: KGB kongides ja ülekuulamisruumis

Varasemalt kogetu põhjal oskan kohe öelda, et mäng CCCP põgenemistubades oli palju realistlikum ja hirmsam. Esiteks tegi sealne mängujuht nii head tööd, et ma pidin endale päris mitu korda meelde tuletama, et tegu on siiski mänguga ja tegelikult ei tee mulle ju keegi haiget. (Või äkki ikka teeb?😂)

Ühesõnaga oli parasjagu hirmus küll, aga sedavõrd parem oli ka kogemus ja tunne, kui me lõpuks välja pääsesime. Õnneks sai mu mees ka tol päeval kaasa tulla, muidu oleks ma pidanud kas Ketryni või Rivo külge klammerduma.

Tegelikult tahaks ma nii palju pikemalt rääkida, et mis mind kõige rohkem hirmutas jne, aga siis räägiks ma teile ju kõik ette ära, seega peate seda ikka ise kogema! :) 

Niipalju võin öelda, et kuigi KBG kongides olid mõistatused natuke keerulisemad, siis ülekuulamisruum meeldis mulle võib-olla siiski rohkem, sest seal oli kokkuvõttes rohkem ruume ja tekkis selline edasijõudmise tunne (oh, võib-olla me siiski pääseme eluga). Muidugi olid mõlemad toad väga efektsed, oli palju huvitavaid detaile ja ka heliefektid andsid kogemusele väga palju juurde.

Kas te olete varem põgenemas käinud? Kuidas meeldis? Mina soovitan igatahes minna! Mitte ainult ei soovita, vaid lausa kingin ühele teist võimaluse seda tasuta teha! Osalege loosis minu instagrammis ning üks teist saab oma seltskonnaga minna tasuta põgenema vabalt valitud CCCP põgenemistuppa Tallinnas või Pärnus. 

Et tubadega tutvuda, külastage CCCP Põgenemistubade kodulehte aadressil www.pogenemistoad.ee


*Postitus on valminud koostöös CCCP Põgenemistubadega. Fotod tegi Ketryn.

Lihtne ja super tervislik banaanileib

jaanuar 30, 2019

Mu blogi hakkab juba üsna retseptinurga kuju võtma, aga mul pole selle vastu midagi. Retsepte on blogi kujul lihtsalt kõige parem jagada. Kõike muud jagan ma tavaliselt otse instagrammi. Täna tahan ma rääkida kuidas küpsetada üks super tervislik banaanileib.

Banaanileiva retsepte on internetis väga palju, aga parimad retseptid on minu meelest siiski need, mis kasutavad võimalikult vähe koostisaineid. Tegelikult pole koostisainete arv isegi niivõrd oluline, kuid jahu, suhkur ja muu selline võiks kindlasti välja jääda. Minu retseptist neid ei leia ja lisaks on see ka 100% vegan, niiet maiustada saavad kõik.

Teadagi on banaanileiva tegemiseks vaja küpseid banaane. Kuna mina leidsin poest ainut tooremapoolseid banaane, siis pidin tegema natuke omaloomingut. Loe edasi, et saada teada, kuidas valmis minu banaanileib. 🙂

Vaja läheb:
  • 4 banaani
  • mandlipiima
  • ~250g kaerahelbeid
  • chia seemneid
  • agaavi siirupit 
  • vaarikaid

1. Kuumuta ahi 175 kraadini.
2. Lõika banaanid pooleks ja aseta blenderisse. Lisa veidi mandlipiima, chia seemned ja agaavisiirupit. (Sellest saaks tegelikult ka päris hea smuuti.) Ma lisasin mandlipiima tunde järgi, aga põhimõtteliselt võiks sellest tulla selline paksemapoolne smuuti. Agaavi siirupit lisa maitse järgi olenevalt sellest kui magusat kooki soovid ja chia seemneid samuti palju ise tahad. (Chia seemned on super tervislikud, seega mida rohkem seda uhkem 😉.)
3. Kalla kaerahelbed kaussi ning vala peale banaanismuuti, mille just valmis tegid. Sega.
4. Lisa sisse vaarikad. Neid soovitan panna pigem rohkem, et banaanileib liiga kuiv ei oleks. :)
5. Kalla segu vormi ja küpseta ahjus umbes 40 minutit, kuni leib on pealt krõbe.

Mis asi on laternamatk?

jaanuar 24, 2019

Sellise küsimuse osaks sain, kui rääkisin oma sõpradele ja tuttavatele, et olen minemas laternamatkale. Ja ega ma ise ka täpselt ei teadnud, mis mind ees ootab. Mingisugune ettekujutus mul muidugi oli, sest olin eelnevalt Laternamatkad.ee kodulehte piilunud, aga mis täpselt saama hakkab, ma siiski ei teadnud. Samas arvan ma, et selles oli ka asja võlu. Seega üritan oma postituses mitte liiga täpselt asukohti ja muud sellist ette rääkida, vaid anda aimu sellest, mida see matk endast üldiselt kujutab. 

Niisiis, läksime mina ja Ketryn matkama. Matk oli korraldatud laternamatkad.ee poolt ja sealsamas kodulehel on olemas matkagraafik erinevate matkadega huvitavatesse Tallinna ja Harjumaa kohtadesse. Meie valisime sealt välja Seewaldi. Peamiselt, kuna ma lugesin, et tegemist on psühhiaatriahaiglaga ja ilmselt näeb seal ka paari mahajäetud maja. Kohe, kui ma seda Ketrynile näitasin, oli sihtkoht põhimõtteliselt lukus.

Kogunemine toimus psühhiaatriapolikliiniku parklas ja seal ootasid meid ka laternad, mis olid korraldajate poolt kunstipäraselt ritta seatud. Paar olulisemat asja, mida välja tuua võiks, on vast see, et matk kestab umbes 2 ja pool tundi ning terve selle aja jooksul jutustab matkajuht reaalajas külastatavatest kohtadest ja muustki. Kuna matkal on korraga umbes 50 inimest, antakse neile kas ühe või kahe peale raadiosaatja, mille abil on jutt ka rivi lõppu kuulda. 

Oli aru saada, et matkajuht oli teinud tubli ettevalmistustöö, sest fakte tal jagus ja juttu oli väga huvitav kuulata. Minu jaoks oli kõige hämmastavam see, et matkasime peaaegu Tallinna kesklinnas, aga sellistesse kohtadesse, kus me tookord käisime, polnud ma kunagi varem sattunud. Edaspidi vaatan seda linna hoopis teise pilguga, kindel see.

Seewaldi katlamaja, veetorn ja elektrijaam

Kõndisime siis viiekümnekesi rivis laternad käes ja võib öelda, et sugugi mitte kõik Tallinna elanikud ei tea, mis see laternamatk on. Paar jalakäijat ikka jälgis meid üsna imestunud pilkudega. Isegi natuke naljakas oli.

Igatahes, kui me olime just matkal ära käinud, küsis paar inimest minult, kas meil siis külm ei olnud. Kusjuures ei, üldse mitte. Muidugi olime me ka väga hästi ettevalmistunud: sallid, mütsid, kindad, jne. Aga kuna me kõndisime siiski 9 kilomeetrit, siis juba poole matka pealt tundsin, et sõrmed on ikka täitsa soojad. Ilmselt kuna me nii aktiivselt liikusime. Kui Ketryn minust puhkepausi ajal pilti tegi, ei olnud mul enam isegi kindaid käes.

Muidugi sadas veel lund ka ja ma arvan, et ükskõik millises teises olukorras oleks ma õues jalutades olnud üsna pissed off, et külm ja lumi sajab näkku jne. Aga 50-kesi laternatega jalutades oli vist kambavaim nii suur, et nagu ei pannudki tähelegi sellist asja. Pluss, nagu ma eelnevalt ütlesin, siis matkamisest oli juba päris soe hakanud.


Teate, mõne asjaga on nii, et enne proovida ei julge, kui keegi kutsub või käsib. Ja laternamatkaga oli täpselt nii. (Meid siiski kutsuti, mitte ei käsitud). Nüüd tagantjärgi mõtlen muidugi, et oli super lahe kogemus ja võiks veelgi minna. Eriti kuna me elame sellises kaunis kohas, mida on õnnistatud nelja aastaajaga. Laternamatkad toimuvad nimelt ainult novembrist märtsini, kui õhtuti on pime. Miks mitte neid pimedaid talveõhtuid ära kasutada ja teha midagi lahedat? 

Siinkohal tahangi teid utsitada laternamatka proovima või vähemalt mõelda selle proovimisele ning osaleda loosis minu instagrammis, kus jagan ära 2x2 tasuta pääset enda poolt valitud matkale! Ja kes endale kohe praegu matka ära broneerida tahab, saab seda teha laternamatkad.ee kaudu.

 *Postitus on valminud koostöös Laternamatkad.ee-ga. Fotod tegi Ketryn

Kolme marja smuuti chia seemnetega

jaanuar 19, 2019

Täna jagan oma lemmik smuuti retsepti. Smuutide tegemine on muidugi üsna loominguline tegevus ning nende sisse võib panna põhimõtteliselt kõike, mida kodust leiad, aga üldiselt ei sobi kõik asjad omavahel nii hästi kokku. 

See siin on minu lemmik retsept kahel lihtsal põhjusel: 
  1. See maitseb hästi.
  2. Koostisained pole liiga kallid. 
Muidugi ei pea te smuutit täpselt samamoodi tegema ja võite midagi välja jätta või asendada. Kõige keerulisem on ilmselt leida mustsõstraid, mida mul on külmkapis karpide viisi, aga poest neid tihti ei leia. Igatahes, see siin on minu poolt äraproovitud ja heaks kiidetud retsept:
  • 2 banaani
  • 1 peotäis maasikaid
  • 1 peotäis vaarikaid
  • 1 peotäis mustsõstraid
  • 2 spl chia seemneid
  • 2 spl agaavi siirupit
  • vett
See on kahe inimese jaoks. Ühe smuuti jaoks tuleks kõike poole vähem panna. (Pool peotäit marju? :D Ma ei oska hetkel paremat mõõtühikut anda.)

Igatahes, mina teen seda smuutit nii, et panen kõik koostisained blenderisse ja lisan siis tunde järgi vett, kuni segu tundub mulle piisavalt vedel ja joodav. 🙂 Easy-peasy. Proovige ka! 

Instagram

© LONA-JASMIIN HUNT. Design by FCD.